スタッフBLOG

2016年6月10日

東京　渋谷の人気のマッサージ店！

ボディケア    フットケア    

ベッドマッサージ    を受ける

ならリフレッシュハンズへ！

 

 

今朝…というか夜中……

突然のスネの痛みに目が覚めて…10秒ほどで冷静になると

あ…足がつってる(ノД`)・゜・。

ふくらはぎの筋肉がつるのは、経験がある方も多いと思いますが、

前脛骨筋(弁慶の泣き所の外側にある筋肉です)は、それほど

いらっしゃらないのではないでしょうか

 

だがしかぁし(笑)わたくし職業柄、対処方法は知っている( *´艸｀)

…皆さまも大体ご存じでしょうけど(笑)

該当する筋肉を「ゆっくりストレッチ」していきます。

※前脛骨筋は、付着している腱が長いので少し筋肉を押さえながら伸ばすといいですよ♪

 

少しすると、痛みも治まってきて「ホッ」としたのもつかの間…

 

 

 

 

 

 

こ、今度は、ふくらはぎがぁぁぁぁ(ノД`)・゜・。

 

・・・・を繰り返すこと10分ほど💦💦何とか落着きましたが、

 

今度は………ね、寝れない(T_T)(笑)

 

 

と、一人で悶絶していた姿を思い出せば笑えますが、ホントに痛かった(^^;

 

 

「いたい」と言えば皆様にもお知らせが💦💦

現在、当店にご来店頂いた【新規のお客様】にお配りしている

１０００円券が残りわずかとなってしまいました(^^;

たくさんの方にお越しいただいたの減りも早かったのでうれしい悲鳴では

ありますが……ホントにいたい

 

数に限りがあるため先着順になりますが、当店が気になった方は

お早めにご利用くださいませ( *´艸｀)

ご来店、お待ちしております♪♪