スタッフBLOG

2016年4月26日

こんばんわ、リフレッシュハンズ泉の広場店の三間です！

 

４月も終わりに近づいてき、どんどん暖かくなってきましたね(＾＾)

 

こう外が暖かくなってくると外に出て運動したくなってきますね！

 

皆さんは外に出て体を動かしたりしてますか？(＾＾)

 

僕も近々高校の部活の同期とテニスをしに行く予定です！

 

身体を動かすと疲れてきますが、動かすことによって凝りもたまりにくくなってきます(＾＾)

 

特に気温が暖かいと筋肉は動かしやすいので最適です！

 

是非皆さんも暖かい日は運動してみてくださいね(＾＾)