スタッフBLOGStaff Blog
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2025年3月5日
JR北新地駅から徒歩3分にある梅田の人気マッサージ店!!
ボディケア・フットケア・ヘッドケアを受けるなら
リフレッシュハンズへ!!
こんにちは!ディアモール大阪店です!
3月になり温かく過ごしやすい季節がやってくると同時に、
環境が変わりやすい時期になってきました😣
気温差で風邪を引きやすかったり、
環境の変化から悩みが増えたりストレスを感じやすくなります。
そのような時に「規則正しい生活」が重要になってきます。
規則正しい生活を心がけると心身ともに安定し、
日中活動的に過ごすことができます。
また、体調を整えやすくなります。
【規則正しい生活とは】
・毎日同じ時間に起床就寝する
・1日3食バランスよく食べる
・適度な運動をする
など様々な事がございます。
ウォーキングを心掛けているお客様も多くいらっしゃいます!
運動をした後にフットケアで足をほぐして行かれませんか?
セラピスト一同お待ちしております😊
ご予約は
お電話や当店HPにて受付しております