スタッフBLOG

2023年6月29日

大阪駅・梅田駅からすぐ！！

全身ベッドケア・オイルケアが人気のリラクゼーションサロン

リフレッシュハンズ　梅田本店　です。

 

 

 

少し前の話になりますが、人生初キャンプに行ってきました。

 

右も左もわからない状態でしたが、キャンプ慣れした人に連れて行ってもらったので

何から何まで用意してもらい、私はただ楽しむだけ。。。最高でした。

 

 

 

キャンプ飯のアヒージョ

 

外で食べるご飯は特別感がありますね。

美味しすぎてペロリでした。

 

 

 

 

 

1日ずっと楽しかったのですが、中でも良かったのが焚き火の時間。

 

 

焚き火には「1/fゆらぎ」があると言われています。

「1/fゆらぎ」には脳をリラックス状態にし、癒しを与える効果があるそうです。

 

 

焚き火をただ見つめるだけの時間。。。夜が更けていることにも気付かないほどに夢中になっていました。

 

 

そして「1/fゆらぎ」の効果なのか、その日は朝までぐっすり。

普段は夜中に目が覚めることが多いのですが、深い眠りにつくことができました。

 

 

やはりリラックスする時間は必要ですね。また焚き火を愛でるためにキャンプに行ってみたいと思います。

 

 

 

 

 

もちろんリフレッシュハンズの施術もリラックス効果は抜群。

特に梅田本店の店内は静かで落ち着く空間になっておりますので、施術中もゆっくりお休みいただけます。

 

 

 

心身のストレスの解消に、ぜひリフレッシュハンズまでお越しください。

ご利用をお待ちしております。