スタッフBLOG

2021年10月26日

ボディケア フットケア 全身マッサージ

受けるならリフレッシュハンズへ！！

 

 

 

こんにちは！JR大阪駅店の竹中です！！

 

 

 

先週から一気に気温が下がり、肌寒くなってきましたね～

 

 

 

今年は西日本の気温がかなり低くなるみたいですので、

 

 

 

体調管理お気を付けくださいね！

 

 

 

さて、冬が近くなり、これからもっと寒くなると

 

 

 

体の冷えが気になりますよね。

 

 

 

そこで、冷えに効く足ツボ👣を紹介します

 

 

 

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【三陰交(さんいんこう)】

効能：冷え、月経痛、頭痛

場所：内側のくるぶしから、親指を除く指四本分上の部分。

 

 

 

【湧泉(ゆうせん)】

効能：冷え、むくみ、不眠、脚の疲れ、など

場所：足の指を曲げた時の、足裏で一番へこんでいる部分。

 

 

 

【気端(きたん)】

効能：足の指先の冷え

場所：足の指先をつまむ。

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などがございます！！

 

 

 

これらのツボはお風呂上がりの

温まっている状態で押すことが大事です！！

 

 

 

また、当店でも２０分からフットケアコースがございますので、

冷えやむくみ、足がお疲れの方は是非！

 

 

 

コロナの感染者が減ってきている中ですが、

引き続き感染対策を抜かりなく行っていますので、

安心してお越しください！！

 

 

 

 

 

お待ちしております！！