スタッフBLOGStaff Blog
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2017年7月31日
こんにちは!
神戸・ハーバーランドからすぐ!
ボディケア・フットケア・ヘッドマッサージが人気のマッサージサロン
リフレッシュハンズデュオこうべ店です♫
本日のblog担当はまた岡崎ですー(*^▽^*)✨
よろしくお願いします♪♪
先日、土用の丑の日でしたね💡
皆さん、ウナギは食べましたか??
気が早い岡崎は前日にしっかり食べました(∩´∀`)∩
デュオこうべ店の近くのお店に行きました~~
うなぎは本当に美味しいですねぇ🎶
不足しがちなビタミンやミネラルなどの栄養分が豊富で
夏バテ対策にぴったりな食べ物なんだそうです(^^♪
どうしても体力が落ちやすい夏、、、💦💦
しっかりと乗り切っていくためには、
栄養のある食事と、睡眠と、、
あとは、運動!!!!!!🏃
夏に負けない身体づくりが重要です(^^)/
当店では、肩甲骨ほぐしコースがオススメです♪♪
ストレッチとマッサージを組み合わせたコースで、
まずストレッチでしっかり運動していただいたのち
マッサージでゆっくりほぐしていくことができるんです✨
お身体に負担をかけすぎず体力アップ↗↗していきましょう!(^O^)/
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