スタッフBLOG

2017年3月9日

神奈川・横浜の人気マッサージ店！

ボディケア・フットケア・ヘッドマッサージを受けるならリフレッシュハンズへ！

 

こんにちは！

横浜店の伊熊です(*‘ω‘ *)

 

 

3月に入り春も近づいてきて

「花粉症」に悩まされている方も多いのではないでしょうか？(´・ω・`)

伊熊はありがたいことにまだ花粉症デビューしておりません！(笑)

 

 

花粉症といえば、くしゃみや目のかゆみのイメージですが

頭痛や肩こりに悩まされている方も多いみたいです(´・ω・`)

この頭痛や肩こりの対処法のほとんどは、

「身体の基礎代謝をあげる」といったことで

それもじっくりと続けていくことが大事だそうです！！！

 

 

例えば…

きちんと睡眠をとる

お茶を飲むことを日課にする

（特にルイボスティーは花粉症やアレルギーにいいみたいですよ♪）

 

 

また、頭痛や肩こりで辛いときは、

ぜひリフレッシュハンズへいらしてください！！

 

みなさまのご来店お待ちしております(*’ω’*)♡