スタッフBLOG

2016年11月8日

大阪　梅田の人気マッサージ店！

 

ボディケア　フットケア 全身マッサージを

 

受けるならリフレッシュハンズへ！！

 

 

みなさんこんにちは！

 

JR大阪駅店配属の今西です！！！

 

今週から本格的に気温が下がってくるそうです。

 

急な気温低下による体調不良が出やすいこの時期、

 

特に肩こりがとてもでやすいんです！！

 

今から冬の寒さ対策をするのがタイミングとしてはバッチリ！

 

 

ずばり！方法は２つ！

 

温める！筋肉を動かす！

 

これが即効性がありすぐに効果を実感できる方法！

 

温め方は様々ですがすぐできるのが肩や足など固まった所に

 

少し熱めのシャワーをあてその部分を動かす！

 

これを２、３分行えばぽかぽかしてきて血行も促進されます！

 

 

 

そして日頃からの対策としては、やっぱりマッサージ！

 

普段から筋肉を柔らかくしていれば寒くても固くなりにくいのです！

 

リフレッシュハンズではしょうがであったまるキャンペーンも行っており

 

寒さ対策にはぴったりのマッサージがたくさんありますのでぜひ

 

お試しください！！！