スタッフBLOG

【三宮さんちか店】むくみの原因って？

2016年9月19日

こんにちは！

神戸・三宮からすぐ！！

ボディケア・フットケア・ヘッドマッサージが人気のマッサージサロン

リフレッシュハンズ三宮さんちか店です(*^▽^*)

初めまして佐藤です！

寺前店長のブログにちょいちょい出てます（笑）

よろしくお願いします(#^^#)

皆さんは　『こんにゃく足』　って聞いたことありますか？

開帳足 (横アーチが低下して足幅が広がった足)
で更に筋肉が少なくプヨプヨな足の事を言うそうです。

足の筋肉量が少ないので骨や筋肉に

直接負荷がかかってしまい疲れやすく、

また合わない靴を履くことで、足の筋肉を使ってしっかりと歩くことができずペタペタ歩きになってしまいます。

こうした歩き方が更に筋力低下に繋がり、

血管の機能低下からむくみ　Σ(ﾟдﾟlll)　に繋がっていくらしいです❗

怖いですね(>_<)

こういった足は女性がなりやすい足とのことで、

佐藤もこんにゃく足でした‼むくみがヤバすぎる‼

改善するにはやはり筋肉をつけないとダメみたいですね(汗)指先のグッパー運動がいいらしいです。

私もそうかもという方！

一緒に頑張って改善しましょうね～！

そして疲れたら、ぜひリフレッシュハンズのフットケアで足を休めてあげてください♪

フットケア

温かいフットバスを用意してお待ちしております！