スタッフBLOG

2016年5月19日

大阪　梅田　の人気マッサージ店！ボディ　フット　ヘッドマッサージを

受けるならリフレッシュハンズへ！！

 

こんにちわ(*^_^*)　店長の松本です。

気になる足のむくみ(ー_ー)!!

 

足のむくみの原因は、同じ姿勢や立ち仕事などを長く続けていると、

足の血管やリンパから水分が出て皮膚の下に溜まり足がむくんだ状態になります。

同じ姿勢や立ち仕事を長くしていると、どうしても心臓がら遠い足の部分で、

循環が悪くなり、水分が外に染み出た状態のまま元に戻らなくなってしまいます。

あと、運動不足も足のむくみの大きな原因の一つです。

 

改善方法は、日頃の水分補給。

水分を取らないとむくみはでていきません！

その中でもミネラルを多く含んだ飲み物がオススメ！！

・トウモロコシのヒゲ茶

・黒豆茶

・生姜湯

などがあげられます(´▽｀)

 

是非お試しください。

 

あとは、マッサージも効果的！！

フットケアは足のむくみには最適なコースです。

施術内容も充実していますので、オススメします。

 

フットケア４０分　４，２００円（税抜）