スタッフBLOG

【なんばウォーク三番街】ギックリ腰について

2025年4月6日

大阪なんばで人気のマッサージ店！！

ボディケア・フットケア・全身ベッドマッサージは

リフレッシュハンズへ！！！

こんにちは(^^)/

先月末、ギックリ腰になった高保です！！！((+_+))

深夜2時に突然ハッキリと目が覚めて

その瞬間右腰に痛烈な痛みが、が！、がっ！(‘;’)

ちなみにギックリ腰ってなんぞや？というと、

ようは腰の筋肉の肉離れです。

スポーツ選手が試合中に担架で運ばれてる時とかによく聞きますね🚑

極端に縮こまった筋肉が急に引っ張られた際、

筋線維や筋膜が千切れたりする事を言います( ..)φメモメモ

元の筋肉の硬さもありますが、

長時間の強度の高い運動や身動きが取れない状況で体が緊張していた時

筋肉が伸び縮み出来るキャパシティは殆ど無くなってるので、

不意に振り返るとか、ちょっと遠くに手を伸ばして物を取るとか、

その程度でも千切れる時は千切れます⛓

どちらかと言うと、『キャパ不足』の時『不意に』『ちょっと』

が重なって引き金になるんでしょうね( 一一)

なお、千切れると言っても丸ごと断裂する激しいモノもあれば

一部がちょびっとだけという場合もあり、

傷の深さはケースバイケースです。

もし良ければ、筋肉が固くなる前に

当店お体を解していって欲しいです(∩´∀｀)∩

ご無理をされないようお気を付けください( ^^) _旦~~

なお、なってしまうと治るまで揉み解し出来ません。お気を付けください。

皆様のご来店、セラピスト一同心よりお待ちしております。

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