スタッフBLOG

2021年9月30日

大阪　梅田の人気マッサージ店

ボディケア　フットケア　全身マッサージ

受けるならリフレッシュハンズへ！！

こんにちは☺

泉の広場店です！

テレワークや長時間のスマホの使用で

目のお疲れや

頭痛、首のコリなど気になってはいませんか？

なぜ目が疲れたり頭痛がするかと言うと

集中しすぎるとまばたきする回数が自然と減って

目に凄く負担がかかったり

姿勢が崩れて

スマホやPCを触ることで首えの負担にもなります

気づくと骨が歪んだり

ストレートネックになってしまいます！😖

そこで！

本日は…

 

 

目や首の疲れに効果のあるツボを紹介します！！

 

 

 

１．太陽（たいよう）：こめかみの少し凹んだ所のツボ

２．承泣（しょうきゅう）：目の下の骨（眼禍骨）の上にあるツボ

３．風池（ふうち）：首の付け根の左右のくぼみのツボ

 

 

 

４．瘂門（あもん）：首の付け根の真ん中のくぼみのツボ

 

と、たくさんあります

自分でも押せるツボなので

お仕事の合間など

手が空いた時に押すと

少し押すだけでも楽になります☺

ボディケアや

ヘッドマッサージ

太陽・風池・瘂門を押していますので

ぜひ少しでもお疲れが気になる方は

リフレッシュハンズにお越しください😄