スタッフBLOG

2021年2月9日

大阪　なんば　の人気 マッサージ 店です♪
ボディケア　フットケア　ヘッドマッサージ を受けるなら
リフレッシュハンズ　なんばウォーク１番街店へ！
「リフレッシュハンズ　なんば１」と覚えてくださいね( *´艸｀)
LINE@ID『@ htg7905x 』
【地下鉄御堂筋線からお越しの方　→　コチラ】
【地下鉄四つ橋線からお越しの方　→　コチラ】

 

 

 

皆さんこんにちは！！なんばウォーク１番街店です！

 

 

 

 

 

 

寒さも少しずつ落ち着いてきましたが、皆さんどのようにお過ごしでしょうか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とはいえまだまだ気温も不安定で寒さが続く日もあり、首コリ肩こりになりやすい時期でもあります！

 

 

 

 

 

今回は頑固な肩こりについワンポイントアドバイスをしたいと思います！！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

肩こりが起こりやすい肩の筋肉(僧帽筋)は手の指と連動しているので、手の甲、手のひら、五指をほぐしてあげると楽になります！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

特に親指側に力が入りやすいと肩こりになりやすいので、親指側を念入りにほぐしてあげると効果があると思います♪

 

 

 

 

 

 

 

デスクワークで肩こりがひどい方は是非やってみてはいかがでしょうか！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

緊急事態宣言も継続中ですが、スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております(^^)/